Lección 5

Técnicas

DOBLE EMPUJE LATERAL DOBLE EXTRACCIÓN CENTRAL – ASCANIO/TALMAN DOBLE EXTRACCIÓN POR ABAJO – ASCANIO DOBLE RETENCIÓN – PABLO DOMENECH TILD – MARLO TPC – JUAN TAMARIZ DESCARGA ECONÓMICA – PEPE CARROLL DESCARGA SOBRESALIENTE

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